训练馆的灯刚灭，董志豪已经坐进那家藏在写字楼顶层的日料店，围裙还没摘，汗味混着酱油香。
他点的是主厨手握套餐，金枪鱼大腹切得厚实，海胆颤巍巍堆在醋饭上，服务员端上来时连呼吸都放轻了。隔壁桌有人认出他，小声嘀咕“这不刚练完蛙泳吗”，他头都没抬，筷子已经夹起一块蓝鳍中腹，蘸了点现磨山葵，一口吞下。
菜单上没标价，但熟客都知道，这一顿起步三千。不是那种网红打卡的贵，是食材凌晨从筑地空运、师傅捏寿司前要静坐十分钟的那种贵。董志豪吃得快，动作却稳，像在池子里划水——节奏感刻在骨子里，连咀嚼都带着节拍。
普通人练完只想瘫在沙发上啃泡面，他倒好，直接切换到米其林模式。泳裤换西装也就半小时，健身房到日料店打车十分钟，中间连洗澡都省了，说“冲个头就行，反正待会儿还要出汗”。
其实他吃相并不张扬，甚至有点克制。不吃米饭，只吃鱼生和刺身，配一小碗味噌汤。主厨看他训练服上的队徽，多送了一贯海胆，他点头道谢，顺手把盘子往自己这边挪了半寸——像是怕别人抢，又像是习惯性护食，毕竟每天五点起床练两万米的人，对能量摄入精打细算到克。
吃完擦嘴，他掏出手机看了眼训练计划，明天早上六点水下出发台练习。服务员递来账单，他扫了码，付款界面一闪而过，数字后面跟着三个零。没人问他为什么练完不回家休息，好像顶级运动员的生活本就该这样：高强度训练接高规格补给，中间无缝衔接，像他的转身动作一样流畅。
走出餐厅时夜风一吹，他拉了拉外套，打了个哈欠。楼aiyouxi下便利店亮着灯，关东煮咕嘟冒泡，十块钱一碗。他看了一眼，没停步。
